אלונה זוהר אלונה זוהר
  • דף בית
  • אודות
  • אינדקס מתכונים
    • סלטים
    • מנות ראשונות
    • מנות עיקריות
    • תוספות
    • קינוחים
    • עוגות ועוגיות
    • מנות בצ'יק צ'ק
    • מנות גאוניות!
    • ללא גלוטן
    • צמחוני / טבעוני / בריא
    • חגים
  • מהתקשורת
  • מתכונים TV
  • צור קשר
  • דף בית
  • אודות
  • אינדקס מתכונים
    • סלטים
    • מנות ראשונות
    • מנות עיקריות
    • תוספות
    • קינוחים
    • עוגות ועוגיות
    • מנות בצ'יק צ'ק
    • מנות גאוניות!
    • ללא גלוטן
    • צמחוני / טבעוני / בריא
    • חגים
  • מהתקשורת
  • מתכונים TV
  • צור קשר
אורז אביבי ירקרק

אורז אביבי ירקרק

23 באפריל 2019 15:53

מצרכים:

1/2 צרור של כוסברה

1/2 צרור של פטרוזיליה

1/2 צרור של נענע

זוקיני גדול חתוך לקוביות

2 גבעולי מנגולד – רק החלק הירוק

1/2 כוס אפונה ירוקה (סנפרוסט)

1 כוס פול (רק הגרעינים) חלוט רבע שעה במים רותחים

2 כוסות אורז

מלח

4 כוסות מים רותחים

6 כפות שמן זית

להכנה:

1. לקצוץ את כל העלים.

2. לחמם שמן זית בסיר שטוח וגדול. להוסיף את כל הירוקים למיניהם ולערבב עד שנפחם יקטן.

3. להוסיף את האורז ולערבב יחד.

4. להוסיף את המים הרותחים ומלח (לפי הטעם) ולהביא לרתיחה. להקטין את להבת הגז ולבשל מכוסה עד שלא יישארו מים בתבשיל.

5. לפני ההגשה להשאיר את הסיר מכוסה לעוד חצי שעה ורק אז – להגיש.

*** האורז יוצא אחד אחד. כמו שאני אוהבת. המנה טעימה על כל תוספת בשרית, עם יוגורט או סתם כך.

פורסם ב: אינדקס מתכונים, צמחוני / טבעוני / בריא, תוספות תגיות: אביב, אורז, אורז אביבי, אורז חגיגי, בסמטי, טילדה, כוסברה, עשבי תיבול, פטרוזילה
© כל הזכויות שמורות לאלונה זוהר
נבנה ע"י EyeWeb ניהול ושיווק דיגיטלי
גלילה לראש העמוד

הירשמו לעדכונים:

נרשמת בהצלחה לאתר, אהיה בקשר בקרוב!

ארעה שגיאה בנסיון השליחה, אנא נסה/י שנית

כל האינפורמציה שסיפקת, היא למטרת עדכונים ושמירה על קשר.
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות כלי נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסטהגדל טקסט
  • הקטן טקסטהקטן טקסט
  • גווני אפורגווני אפור
  • ניגודיות גבוההניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכהניגודיות הפוכה
  • רקע בהיררקע בהיר
  • הדגשת קישוריםהדגשת קישורים
  • פונט קריאפונט קריא
  • איפוס איפוס