אלונה זוהר אלונה זוהר
  • דף בית
  • אודות
  • אינדקס מתכונים
    • סלטים
    • מנות ראשונות
    • מנות עיקריות
    • תוספות
    • קינוחים
    • עוגות ועוגיות
    • מנות בצ'יק צ'ק
    • מנות גאוניות!
    • ללא גלוטן
    • צמחוני / טבעוני / בריא
    • חגים
  • מהתקשורת
  • מתכונים TV
  • צור קשר
  • דף בית
  • אודות
  • אינדקס מתכונים
    • סלטים
    • מנות ראשונות
    • מנות עיקריות
    • תוספות
    • קינוחים
    • עוגות ועוגיות
    • מנות בצ'יק צ'ק
    • מנות גאוניות!
    • ללא גלוטן
    • צמחוני / טבעוני / בריא
    • חגים
  • מהתקשורת
  • מתכונים TV
  • צור קשר
סביח בפילו, כל אחד יכול!

סביח בפילו, כל אחד יכול!

13 באפריל 2019 16:04

למצרכים: (תבנית קוטר 20)

עלי פילו מופשרים

למלית:

1 תפוח אדמה מבושל ומעוך לפירה

1/2 כוס גרגירי חומוס מבושלים רכים

3/4 כוס חציל קלוי (אפשר לשים במאפה קוביות חצילים מטוגנות במקום חצילים קלויים)

1/2 כוס טחינה (אני משתמשת בטחינה אחווה)

3 כפות לימון (תלוי בחמיצות שאוהבים)

2 ביצים קשות חתוכות לקוביות

אריסה – אופציה

מלח (לפי הטעם)

תרסיס שמן

17362724_10210300547564895_8669496285727010568_nלהכנה:

1. לשמן תבנית אפיה בעזר תרסיס שמן. אני אוהבת לשמן עלי פילו עם תרסיס שמן ולא רק בגלל הקלוריות. השימון אחיד והעבודה איתו נוחה מאוד.

2. להניח עלה פילו, כאשר קצותיו יישארו מחוץ לתבנית. לרסס גם אותו ולהניח עוד שכבה מעל.

3. לערבב את כל חומרי המלית ולטעום. אם צריך להוסיף עוד מלח או עוד לימון. אפשר גם חריף

17352356_10210300548004906_49170069544088411_n

4. לכסות את המאפה בערת העלים שנשארו מחוץ לתבנית. לקחת עלה נוסף ולכבות את כל המאפה בצורה אחידה.

17310367_10210300573525544_8223957514247015506_o

5. לרסס את החלק העליון בספריי שמן ולאפות בתנור חומם מראש לחום של 190 מעלות למשך חצי שעה.

6. לבזוק מעל טחינה ולהגיש.

17353511_10210300548364915_3854805763390851197_n

נו??????? איך זה?

פורסם ב: אינדקס מתכונים, ארוחת ערב, מאפים, מנות גאוניות! תגיות: אוכל שבא מהלב, טחינה אחווה, מאפה, סביח, פילו
© כל הזכויות שמורות לאלונה זוהר
נבנה ע"י EyeWeb ניהול ושיווק דיגיטלי
גלילה לראש העמוד

הירשמו לעדכונים:

נרשמת בהצלחה לאתר, אהיה בקשר בקרוב!

ארעה שגיאה בנסיון השליחה, אנא נסה/י שנית

כל האינפורמציה שסיפקת, היא למטרת עדכונים ושמירה על קשר.
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות כלי נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסטהגדל טקסט
  • הקטן טקסטהקטן טקסט
  • גווני אפורגווני אפור
  • ניגודיות גבוההניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכהניגודיות הפוכה
  • רקע בהיררקע בהיר
  • הדגשת קישוריםהדגשת קישורים
  • פונט קריאפונט קריא
  • איפוס איפוס